基礎練→筋トレ→腹筋→筋肉痛

どもっdbd半です。 腹の筋肉痛から解放されつつあります。わむさんの稽古に参加して三日目。 別段、筋肉マニアでもなんでも無いのですが、無意識でお腹をさすっていた1日目を考えるとちょっぴり寂しさを覚える今日この頃。 BUMP OF CHICKENのふと、かさぶたの歌を思い出しました。 https://t.co/z9NjR…